Меню

Что делать при болях в горле…

Каждому знакомы боли в горле. Такие боли могут возникать до нескольких раз в год, но чаще всего по осени или зимой. Ощущение это не из приятных и на какое то время выбивает из привычного ритма жизни . Проявляться такие боли у каждого могут по разному. У одних это просто неприятные ощущения в горле, у других при этом еще и повышается температура, появляется сонливость и усталость.

Что делать при болях в горле

Что делать при болях в горле

Чаще всего такая боль возникает при вирусных инфекциях. Бактерии попадают в наш организм или через нос или через рот, посредством вдыхания частиц воздуха, зараженного инфекцией. Заражение также может произойти при использовании общими предметами с больным человеком, такими как полотенца, посуда и другие.

Еще, одними из причин болей в горле могут быть аллергические реакции, напряжение мышц горла и сухой воздух.

Стоит понимать важность нахождения причины, по которой у вас болит горло и начала своевременного лечения. Не стоит пускать проблему на самотек, ведь последствия могут быть достаточно опасными.

Конечно, не стоит при первых же симптомах бежать в больницу. Для начала можно попробовать пролечиться домашними методами. В самом начале болезни очень эффективным является полоскание горла. Растворов для полоскания существует немало. В основном это вода с содой, солью и йодом. Иногда используется и настойка календулы, разведенная в определенной пропорции с водой. Хорошим средством от боли в горле служит чай с лимоном или медом. Учтите, что чай не должен быть слишком горячим, ведь кипятком можно обжечь и без того воспаленную слизистую.

Если же дополнить полоскание процедурами для прогревания ног, то избавление от этой проблемы можно ускорить. Попарьте ноги в воде с добавлением горчицы, соли и крапивы. Подливайте время от времени кипяток в ванночку и пейте при этом горячий чай. Парить ноги необходимо около получаса, после чего вытрите их насухо и наденьте шерстяные носки. Процедуру можно повторять через день.

Достаточно неплохо помогает и разминка шеи. Делайте круговые движения головой, и из стороны в сторону. Благодаря таким движениям мышцы шеи сокращаются и к горлу начинает приливать кровь, тем самым повыситься местный иммунитет, результате чего станет подавление очага инфекции.

Что делать при болях в горле

Следите за состоянием горла. При выходе на улицу укутывайте шею и не допускайте переохлаждения. Также, желательно дышать носом, чтобы холодный воздух как можно меньше раздражал воспаленное горло.

Комментарии

  • Не знала, что это так важно, я никогда не задумывалась об этом. прополоскаю и чешу на работу

    • К боли в горле, как и к любой другой простуде или болезни нужно относиться серьезно, организм наш очень сложен и все взаимосвязанно

  • У меня частые проблемы с горлом, как попью холодной водички, так и горло прихватило, теперь по возможности пью только тепленькую

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Карта сайтаО проектеОбратная связь

Полезные советы на все случаи жизни, которые всегда и везде помогут Вам | Полезные советы на все случаи жизни от ZonaPortal